Ako zabehnúť nové topánky
S veľkou radosťou ste si kúpili nové topánky na behanie. S chuťou si ich obujete, neplánujete si beh a tešíte sa, až s nimi vybehnete a pokoríte onú trasu. Je to dobré, stále je to dobré a zrazu vás začne tlačiť päta? Zoznámte sa, otlak a pľuzgier z nerozbehnutých topánok. Niekedy sa kúpa nových topánok natoľko vydarí, že sa s pľuzgiermi zoznamovať nemusíte. Bohužiaľ sa môže stať aj opak a topánky vás budú tlačiť.
Nič si z toho ale nerobte, ak ste si nekúpili topánky o dve čísla menšie, dá sa s tým niečo urobiť. Máme pre vás pár rád, ako nové topánky rozbehnúť a tesné topánky roztiahnuť.
Ako rozbehnúť nové topánky
Najlepšie je postupne si na nové topánky zvyknúť. Noste ich pár dní doma, nebudete potom vonku pri prvom obutí a chôdzi toľko prekvapení.- Spočiatku pri športe či behu striedajte staré topánky s tými novými. Nové topánky si tak postupne roztiahnete a nepôjde to tak tuho.
- Tiež si postupne predĺžte zabehnuté vzdialenosti a čas strávený v novej obuvi. Ak vás obuv mierne tlačí, neodporúča sa je mať na nohách viac ako 3 hodiny.
Ako roztiahnuť malé topánky
- Vyskúšajte napínače do topánok. Tie je roztiahnu podľa vášho nastavenia. Odporúčame ich využívať aj po športe, kedy topánka mierne navlhne od potu. S napínaním vnútri sa topánky dobre vysuší a nestratí tvar.
- K dostaniu sú špeciálne silikónové spreje na roztiahnutie topánok.
- Zamierte k odborníkovi do opravovne obuvi. Ten by mal byť schopný vám pomôcť a topánky roztiahnuť ako do dĺžky, tak aj do šírky.
Mohol by vás zaujímať článok: Ako na kŕče v končatinách
Tip ako roztiahnuť kožené topánky
Ak vás tlačí kožená topánka, je tu pre vás rada, ktorú by ste mali skúsiť, než si do topánky začnete mlátiť kladivkom. Jednoducho si obujte najhrubšiu ponožku, ktorú doma máte (môžete si obuť aj dve na seba). Oponožkovanú nohu obujte do svojej koženej topánky a miesto, ktoré vás tlačia fénujte teplým vzduchom. S nohou v topánke pohybujte a niekoľkokrát fénovanie opakujte, kým miesto povolí. Dôležité je aby ste si topánku nechali na nohe, kým nevychladne, aby sa zafixoval požadovaný tvar. Na záver topánku po fénovaní nakrémujte a je to!