Tréningová bežecká obuv je obuv určená na objemový tréning, každodenný beh alebo jogging. Na rozdiel od pretekárskych a tempovýchbežeckých topánok nie sú primárne určené na rýchlostný tempový tréning alebo preteky. Tieto tréningovébežecké tenisky majú vynikajúce odpruženie a relativně vyššiu hmotnosť. Delia sa na cestnú bežeckú obuv a bežeckú obuv na trail. Mali by si ju vybrať bežkyňe, ktoré nemajú ambíciu behať rýchlo, behajú krátke i dlhé vzdialenosti a chcú si dokonale užiť beh v pohodlnej, dobre odpruženej bežeckej obuvi.
